唐津のホットヨガスタジオ アクトモ

皆さん、こんにちは♪

最近すっかり肌寒くなってきました。
夜眠る前など、なかなか寝付けない季節ですよね😅

そんな時はご自宅で簡単に受けられるオンラインレッスン！
茉衣先生のニコニコヨガ♪が最適です😄😄😄

眠る前に適度に体が温まり、
身も心もリラックスすることができます☆

レッスンはおひとりでもご夫婦でも、
お子様と一緒でもオールOKです♪

「オンラインレッスンって受けてみたいけどなんだかよくわからない。。？」
という方はお気軽にアクトモ事務局までお電話くだされば詳しくご説明いたします💡

おウチで気軽に受けられるオンラインレッスンは、
意外と簡単で思っている以上に楽しいですよ♪

アクトモの新しいレッスンのカタチ、
皆さんのご参加を心からお待ちしています✨

【日時】2020年12月11・18日（金）20:00〜20:30（30分）
【料金】500円（キャンペーン価格）
【定員】各10名 ※要予約
【ご用意するもの】パソコンまたはスマホ、ヨガマットもしくはバスタオルなど
【服装】身体を締めつけないゆったりとした服装
【お申込み・お問合せ】0955-80-0906（yoga studio ACTOMO）

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〈講師〉
石井茉衣（Mai Ishii）

〈資格〉
ACTOMO認定インストラクター
yoga sun-tha認定インストラクター
日本フィットネス協会インストラクターADI
保育士資格
幼稚園教諭二種免許
一般社団法人 日本音楽脳育協会
音脳リズムマッサージ講師