ご自身にあったレッスンの選び方
ホットヨガがオススメな方
- 無理せずたっぷり汗を流したい
- ダイエットをしたい
- 美しいボディラインになりたい
- 新陳代謝を高めたい
- むくみや冷えを改善したい
常温ヨガがオススメな方
- リラックスできる時間が欲しい
- しっかりと体力をつけたい
- 体の硬さや姿勢を正したい
- 無理せずに身体を引き締めたい
- 肩こりや腰痛を改善したい
常温ヨガ＆ダンスがオススメな方
- 一人での運動が長続きしない
- 楽しく汗を流して痩せたい
- 足腰を鍛えたい
- ストレスを発散したい
- 運動不足を解消したい
体験レッスン料金
- ※体験レッスンのご予約はお電話にて承っております。
- ※ヨガマットは無料でレンタルしております。
体験レッスンまでの流れ
１. お電話でご予約ください
ご希望のレッスンをお選びいただきお電話にてご予約ください。アドバイスも添えてご対応いたします。
２. 受付でチェックイン
15分前にスタジオにお越しいただき、手続きなどを済ませたらレッスン開始までおくつろぎください。
３. 体験レッスンに参加
いよいよレッスンスタートです。インストラクターが丁寧にご指導しますのでリラックスしてお楽しみください。
４. レッスン後
レッスン終了後は更衣室でシャワーを浴びてスッキリ！お化粧直しもできるパウダールームも完備しています。
服装と持ち物について
- 汗をかいても大丈夫なウェア
- （半袖のシャツ、伸縮性のあるジャージなど）
- バスタオル＆フェイスタオル
- 1ℓ用マグボトルもしくはペットボトル
- お着替え（上下＆下着）
スタジオにてご用意しているもの
- ヨガマット
- 水素水
ご入会に必要なもの
- 入会金
- 年会費
- 2ヶ月分の月謝
- ゆうちょ銀行のお届け印
- ゆうちょ銀行の通帳もしくは、
ゆうちょ銀行のキャッシュカード
- ※お支払いは現金でのみお取り扱いしております。
何卒ご了承ください。 - ※会員規約(pdf)を必ずご確認の上、お申込みください。
