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YouTube「二の腕すっきりヨガ」配信中！
まずは体験レッスンから初めてみませんか？
「体が硬いけど大丈夫？」「初めてだけど、ついていけるかな？」そんな不安を抱えている方も、どうぞご安心ください。当スタジオは、ヨガをここでやり始めたという方が95%。皆さん同じように「初めまして」の日があって今に至ります。楽しいヨガライフをスタートしてみませんか？
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「体が硬いけど大丈夫？」「初めてだけど、ついていけるかな？」そんな不安を抱えている方も、どうぞご安心ください。当スタジオは、ヨガをここでやり始めたという方が95%。皆さん同じように「初めまして」の日があって今に至ります。楽しいヨガライフをスタートしてみませんか？
最近皆さまから頂くお悩みに「二の腕のたるみをどうにかしたい」というご質問を多く頂きます。
二の腕は本当に痩せづらく、お肉がついてしまうとなかなか落としにくい厄介な部分でもありますよね。
そこで今回は二の腕の引き締めにきくヨガをご紹介いたします！
普段使わない腕の筋肉を刺激する事で、タプタプした二の腕痩せの効果が期待できます。
また、このヨガは肩周りにも適度なアプローチを与えるので、デスクワーク多めの肩こりさんにもオススメです。
簡単に出来るのでさっそく今日から取り入れてみてくださいね。
一緒に楽しくスッキリ引き締まった二の腕を作りましょう！