唐津のホットヨガスタジオ アクトモ

今回は、チベタンシンギングボウル11個（全チャクラに共鳴する音）を使用し、マントラを唱えながらの瞑想をお届けします。

このシンギングボウルは、チベットで金・銀・水銀・銅・鉄・錫・鉛の「7つの金属」を配合して作られており、職人が叩いて作ったものです。

これらは太陽や惑星を表すと言われています。

全て、432Hzの音で構成されていて、 「癒しの周波数」や「自然の周波数」とも呼ばれ、リラックス効果、ストレス軽減、集中力向上、精神安定などが期待される周波数です。

432Hzは、人体や自然界のパターンと一致するとされ、α波の誘導や自律神経の調整にも良いとされています。

お休み前や、リラックスしたい時に聴き流してみて下さい。

又、唱えているマントラは、インドで5,000年唱え継がれている真言で、マン＝心 ・ トラ＝解放/浄化の意味を持ち、聴いたり唱えたりする事で心を整える偉大な力のあるものです。

シンギングボウルは、大分県湯布院の工房 龍鳳堂様が、チベットの職人が造ったものを数千個に渡り厳選し、調律された音を探し抜いて11個のセットを造って下さりました。

http://junashikari.com/singing-bowl-a…

シンギングボウルを探されている方は、龍鳳堂様を心からお薦め致します。

※ご興味のある方は、お繋ぎしますのでご連絡下さい。