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YouTube「【10分で激変！】誰でも前屈が深まり、腰痛改善や浮腫改善にも効果大のヨガストレッチ✨継続は力なり！」
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「体が硬いけど大丈夫？」「初めてだけど、ついていけるかな？」そんな不安を抱えている方も、どうぞご安心ください。当スタジオは、ヨガをここでやり始めたという方が95%。皆さん同じように「初めまして」の日があって今に至ります。楽しいヨガライフをスタートしてみませんか？
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【10分で激変！】
誰でも前屈が深まり、腰痛や浮腫み改善にも効果大のヨガストレッチ✨
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