唐津のホットヨガスタジオ アクトモ

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YouTube「\ 6分 /【⑤-⑦ 二の腕を細くするヨガ】肩凝りや五十肩にも効果的目👍楽しく出来て🎶凄くスッキリしますよ」配信中!!

7回に分けて『パーツ別ボディメイクヨガ』 をお届けしています😊

4回目の今回は、『二の腕が細くなるヨガ』です!

肩凝りや五十肩の改善にも効果抜群の内容で、とても気持ち良く出来ます🎶

6分だけ一緒に楽しみながら頑張りましょう!

まずは体験レッスンから初めてみませんか?

「体が硬いけど大丈夫?」「初めてだけど、ついていけるかな?」そんな不安を抱えている方も、どうぞご安心ください。当スタジオは、ヨガをここでやり始めたという方が95%。皆さん同じように「初めまして」の日があって今に至ります。楽しいヨガライフをスタートしてみませんか?

体験レッスンについて詳しく