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YouTube「【③–⑦背中のハミ肉撃退！！】背中痩せヨガ」配信中！！
まずは体験レッスンから初めてみませんか？
「体が硬いけど大丈夫？」「初めてだけど、ついていけるかな？」そんな不安を抱えている方も、どうぞご安心ください。当スタジオは、ヨガをここでやり始めたという方が95%。皆さん同じように「初めまして」の日があって今に至ります。楽しいヨガライフをスタートしてみませんか？
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いつもご覧頂き有難うございます。
こうづまともです🌸
７回に分けてパーツ別のボディメイクヨガをお届けしています😊
3回目の今回は、『背中のハミ肉撃退ヨガ』です！ 背中は上半身の中で最もたるみやすい部位なんです🥶
でも、ちゃんと使うと効果絶大‼️ 痩せやすい体質になって✨姿勢も美しくなり❤️肩凝り首凝りも解消出来ますよ👍
音楽を楽しみながら引き締めて、姿勢美人になりましょう！！
次回は、『美尻を手に入れるヨガ！』をお届けします😄
短時間のレッスンなので、体力に自信がない方も安心してチャレンジして下さいね✊