イベント
「瞑想の時間〜抹茶を点てる”五感瞑想”」
まずは体験レッスンから初めてみませんか？
「体が硬いけど大丈夫？」「初めてだけど、ついていけるかな？」そんな不安を抱えている方も、どうぞご安心ください。当スタジオは、ヨガをここでやり始めたという方が95%。皆さん同じように「初めまして」の日があって今に至ります。楽しいヨガライフをスタートしてみませんか？
-新着情報＆お知らせ-
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「体が硬いけど大丈夫？」「初めてだけど、ついていけるかな？」そんな不安を抱えている方も、どうぞご安心ください。当スタジオは、ヨガをここでやり始めたという方が95%。皆さん同じように「初めまして」の日があって今に至ります。楽しいヨガライフをスタートしてみませんか？
＼ 瞑想の時間 ／
〜 抹茶を点てる「 五感瞑想 」〜
“黙る事”で、分かる事がある。
瞑想は、全ての方へオススメしたい、誰にでもできるものです。
2026年を、あなたはどんな一年にしたいですか？
善い未来を創る為に、瞑想は手助けをしてくれます。
ご自身の中にある未来地図を、瞑想でより鮮明にしましょう。
今回は、抹茶を味わう「 五感瞑想 」。
抹茶を点てる時の薫り・茶筅で泡立てる音・頂く時の味・抹茶碗の手触りや見た目の美しさ…
そうした、一杯の抹茶に広がる世界観に集中することで、日頃気付けない繊細な感覚を呼び覚まし、良い感性を育みましょう。
※抹茶の点て方は、びんつけや茶舗様が教えて下さるので、初めての方も安心してご一緒しましょう✨
2026年こそ、瞑想を続けてみたいという方にとてもオススメです。
皆様のご参加を心より楽しみにしています。
【日程】2026年2月15日(日) 9:30〜11:00
受付9：15〜
【会場】yoga studio ACTOMO
〒847-0052佐賀県唐津市呉服町1825-2辻ビル3F
【講師】上妻智子（こうづまともこ）
【協力】びんつけや茶舗
〒847-0055佐賀県唐津市刀町1516
【料金】現金・振込 3,500円 / クレジットカード・PayPay3,600円
※前払い制（現金・振込・クレジットカード・PayPay）
【定員】15名
【持参品】身体を締め付けない服装・座布団など
【お申込み】https://forms.gle/hh2vZVYR8qDR9hx49
【お問合せ】
0955-80-0906（アクトモ事務局）
※キャンセルのご連絡は1週間前2/7(土)まで返金できます。