初めての方へ
- ヨガって、どんなことをするんですか？
- クラスの見学だけをすることは可能ですか？
- 運動経験が少なく身体も硬いのですが大丈夫ですか？
- 男性でも受講できますか？
- 妊娠していても受講できますか？
- レッスンはどんな服装で受ければいいですか？
ヨガって、どんなことをするんですか？
（スタジオ＆出張エリア）
まずは呼吸を整え、心を落ち着かせます。次に丁寧に身体をほぐした後、ご自身に合ったペースでポーズを行います。 最後には仰向けでリラックス。心身共にスッキリとして、終了です。
クラスの見学だけをすることは可能ですか？
（スタジオ＆出張エリア）
申し訳ございません。クラス参加中の皆様が集中してレッスンを受講頂ける空間作りを大切にしておりますので、見学のみというリクエストはご遠慮頂いております。
運動経験が少なく身体も硬いのですが大丈夫ですか？
（スタジオ＆出張エリア）
もちろん大丈夫です。スポーツの経験や性別、年齢に関係なく誰にでもできるのがヨガの素晴らしいところです。初めての方にも担当インストラクターがお付きし丁寧にご指導させて頂きます。
男性でも受講できますか？
（スタジオ＆出張エリア）
どのクラスも男性・女性の参加制限はございません。お気軽にご参加ください。
妊娠していても受講できますか？
（スタジオ＆出張エリア）
ホットヨガ・アシュタンガヨガのクラスは安全性を考慮し妊婦の方のご参加はお断りしております。その他のクラスは医師の許可を得て安定期に入った方のみご参加頂けるレッスンがございますので、お気軽にご相談ください。
レッスンはどんな服装で受ければいいですか？
（スタジオ＆出張エリア）
ヨガウェア、Tシャツ、伸縮性のあるジャージなど動きやすい服装ならOKです。※靴、靴下は不要です。
体験レッスンについて
- 体験レッスンの予約はどうすればいいですか？
- どんなレッスンを選べばいいのかわかりません。
- 体験レッスン当日は何分前に行けばいいですか？
- 体験レッスンには何を持っていけばいいですか？
- レッスン中の入退室は可能ですか？
- レッスン前に食事はとっても大丈夫ですか？
体験レッスンの予約はどうすればいいですか？
（スタジオ＆出張エリア）
ご体験されたいレッスン名・日時・会場をご確認のうえ、お電話にてご予約ください。詳しくは体験レッスンページをご参照ください。＞詳しくはコチラ
どんなレッスンを選べばいいのかわかりません。
（スタジオ＆出張エリア）
運動経験が少ない方や体力にあまり自信が無い方など、それぞれのお客様に応じた最適なレッスンをアドバイスさせていただきます。お気軽にお問合せください。
体験レッスン当日は何分前に行けばいいですか？
（スタジオ＆出張エリア）
レッスンが開始する15分前までにお越しください。その際、1つ前のクラスがレッスン中の場合は、なるべくお静かにご入店ください。
体験レッスンには何を持っていけばいいですか？
（スタジオ）体験料1,000円・動きやすい服装・バスタオル・汗拭きタオル・下着・濡れた衣類を入れるビニール袋・水筒、またはペットボトルなど（1ℓ）
（出張エリア）体験料1,000円・汗拭きタオル・お飲物
レッスン中の入退室は可能ですか？
（スタジオ＆出張エリア）
レッスン途中からの受講は身体を痛めるリスクがありますのでお断りさせて頂いております。また、体調不良や体力的についていけない場合は無理せず退室して休憩して頂くことをお勧めしておりますが、個人的な事情による途中退室は他のお客様のご迷惑となりますのでご遠慮頂いております。
レッスン前に食事はとっても大丈夫ですか？
（スタジオ＆出張エリア）
消化不良をおこさない為にも大きな食事をとってからは2時間ほど空けて頂くことが好ましいです。
入会について
入会には何が必要ですか？
（スタジオ）入会金 、年会費、月謝2ヶ月分、ゆうちょ銀行の通帳またはキャッシュカード、ご登録印鑑が必要となります。詳しくはお気軽にお問合せください。
（出張エリア）年会費、月謝1ヶ月分が必要となります。（各施設により料金が異なります。）詳しくはお気軽にお問合せください。
月の途中からの入会の場合はどうなりますか？
（スタジオ）当月分は何回レッスンに参加されるかをご申請いただき、日割り計算をした回数分の会費をお納め頂きます。
（出張エリア）入会した時期がその月の途中からであっても、ひと月分のお月謝を頂いております。
月謝の支払いはどのようにしたらいいですか？
（スタジオ）入会時に当月分と翌月分の月謝を現金にてお支払い頂きます。3ヶ月目以降は、指定口座から毎月自動引落しとなります。
（出張エリア）前月末のレッスンの際に、翌月の月謝を月謝袋にてお支払いいただきます。
1人で入会して続けていけるか不安です。
（スタジオ＆出張エリア）
当スタジオの会員様の多くはお1人でご入会され、永くご利用頂いております。どうぞご安心ください。
何歳から入会可能ですか？
（スタジオ）常温ヨガのクラスは小学１年生以上の方から、 ホットヨガ（温ヨガ含む）のクラスは満15歳以上の方であればご入会いただけます。 ただし、１８歳未満の方は保護者の方の同意書が必要となります。
（出張エリア）小学１年生以上の方からご参加いただけます。
各種手続きについて
- 休会について詳しく教えてください。
- 退会したいのですがどうしたらいいですか？
- 入会後にクラスを変更することはできますか？
- 再入会したいのですがどうしたらいいですか？
- ケガや病気（または妊娠）で受講ができない場合はどうしたらいいですか？
休会について詳しく教えてください。
（スタジオ）休会される前月20日までに休会届けのご提出をお願い致します。尚、電話やメールでの休会受付は致しかねます。予めご了承ください。
（出張エリア）キャンセル待ちの方などもいらっしゃる為、出張エリアでは休会を受け付けておりません。予めご了承ください。
退会したいのですがどうしたらいいですか？
（スタジオ＆出張エリア）
退会される前月20日までに退会届けのご提出をお願い致します。尚、電話やメールでの退会受付は致しかねます。予めご了承ください。
入会後にクラスを変更することはできますか？
（スタジオ＆出張エリア）
随時、承っております。変更希望月の前月20日までにコース変更届の書類をご提出ください。
再入会したいのですがどうしたらいいですか？
（スタジオ）退会されて2年未満の方は手続きのみで再入会いただけます。退会して2年以上が経過している方は再度、入会金が必要となります。
（出張エリア）一旦退会された方の再入会は、年度内は月謝のみいただきます。
ケガや病気（または妊娠）で受講ができない場合はどうしたらいいですか？
（スタジオ＆出張エリア）
先ずは担当インストラクターまでご連絡ください。状況等をお伺いして適切な対応を致します。
託児について
- 授乳スペースはありますか？
- ベビーカーで来ることはできますか？
- 子供を預ける時は何を持っていけばいいですか？
- 何歳から託児をお願いすることはできますか？
- 子供を二人預けたいのですか可能ですか？
- 予防接種後の託児利用もできますか？
授乳スペースはありますか？
（スタジオ＆出張エリア）
託児ルームにて授乳スペースをご用意しております。どうぞご安心ください。
ベビーカーで来ることはできますか？
（スタジオ＆出張エリア）
ベビーカーでお越し頂けます。スタジオにはエレベーターもございますのでご利用下さい。
子供を預ける時は何を持っていけばいいですか？
（スタジオ＆出張エリア）
お飲み物・オムツ2〜3枚・お尻拭き・ビニール袋2〜3枚・必要に応じてバスタオルやブランケット・人見知りのお子様はお気に入りのオモチャ等をご用意ください。※アレルギーのあるお子様の事も考慮し、原則としておやつのご持参はご遠慮頂いております。
何歳から託児をお願いすることはできますか？
（スタジオ＆出張エリア）
生後3ヶ月以上で、首が座っているお子様からお預かりしております。
子供を二人預けたいのですか可能ですか？
（スタジオ＆出張エリア）
もちろん可能です。その場合、お子様おふたり分の託児料金のお支払いをお願い致します。
予防接種後の託児利用もできますか？
（スタジオ＆出張エリア）
申し訳ございません。予防接種後の託児受け入れは、お子様の急な体調の変化等を考慮しご遠慮頂いております。
設備について
駐車場はありますか？
（スタジオ）当スタジオ専用駐車場などはありませんので、周辺のコインパーキングをご利用頂ますようお願い致します。※コインパーキングの場所などはお気軽にお問合せください。
（出張エリア）各施設に無料駐車場がございます。
シャワー・更衣室はありますか？
（スタジオ）男女別の更衣室とシャワールームがございます。更衣室の棚は鍵付きでは無いので、貴重品等はレッスンスタジオ内の「貴重品BOX」にお入れください。
（出張エリア）出張エリア会場にはシャワールームはございません。更衣室は会場により異なりますので、お気軽にお問合せください。
1クラスに何人の会員さんがいらっしゃいますか？
（スタジオ＆出張エリア）
お時間やクラスによって人数の差があり、3名〜60名様まで様々です。詳しくはお気軽にお問合せください。
レッスン中の水分補給はどうしたらいいですか？
（スタジオ）ミネラルを多く含んだ電解水素水を無料でご提供しております。レッスン前に１リットルのマグボトルに注ぎご準備下さい。
（出張エリア）お好みの飲み物をご持参ください。自動販売機のない施設などもございますので、事前にお問い合わせください。
ヨガマットを持っていませんが、大丈夫ですか？
（スタジオ）ホットヨガ のクラスでは、ヨガマットは不要です。大きめのバスタオルまたはヨガラグをお持ち下さい。常温ヨガのクラスは無料でヨガマットをご使用頂けます。※ヨガラグは当スタジオにて販売もしております。
（出張エリア）初回ご体験の際には、無料でレンタルマットをご用意致しますので、必要な際はお申し付け下さい。ご入会後は、マイマットをお待ち頂きます。※ヨガマットは当スタジオにて販売もしております。
まずは体験レッスンから初めてみませんか？
「体が硬いけど大丈夫？」「初めてだけど、ついていけるかな？」そんな不安を抱えている方も、どうぞご安心ください。当スタジオは、ヨガをここでやり始めたという方が95%。皆さん同じように「初めまして」の日があって今に至ります。楽しいヨガライフをスタートしてみませんか？
