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ACTOMO公式YouTubeチャンネルを開設しました
まずは体験レッスンから初めてみませんか？
「体が硬いけど大丈夫？」「初めてだけど、ついていけるかな？」そんな不安を抱えている方も、どうぞご安心ください。当スタジオは、ヨガをここでやり始めたという方が95%。皆さん同じように「初めまして」の日があって今に至ります。楽しいヨガライフをスタートしてみませんか？
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「体が硬いけど大丈夫？」「初めてだけど、ついていけるかな？」そんな不安を抱えている方も、どうぞご安心ください。当スタジオは、ヨガをここでやり始めたという方が95%。皆さん同じように「初めまして」の日があって今に至ります。楽しいヨガライフをスタートしてみませんか？
皆さんこんにちは。
yoga studio ACTOMOの上妻智子（こうづまともこ）です。
この度ACTOMO公式のYouTubeチャンネルを開設いたしました。
このチャンネルを通じてこれから、どなたでも安心して続けられる、
そして無理なく効果を感じられるヨガやエクササイズをご一緒しましょう。
又、ヨガ哲学を通して今をより心地良く生きる智慧を皆さんと学んで行きます。
身体・心・呼吸、それぞれのお悩みを解消して、心地良い心身を手に入れましょう。
『こんなレッスンが受けたい』『この悩みをどうにかしたい』等、あなたからのリクエストをお待ちしています。
皆さんと、心を繋げてご一緒出来る日を楽しみにしています。
なにぶん初めての試みなので至らない点もあるかと思いますが、
皆さんが今後ご自宅でも気軽にヨガのレッスンが受けられるような動画を配信していきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
いいねボタンとチャンネル登録のほど、
よろしくお願いいたします＾＾